fem:pwr — Soft. Strong. You.

Ein Raum für Frauen, die über den Körper echte Veränderung leben wollen.

was ist fem:pwr

Was ist fem:pwr?

fem:pwr ist ein Space für Frauen, die ihre feminine Kraft spüren und Körper, Bewegung und innere Entwicklung verbinden möchten.

 

Hier geht es nicht um Optimierung oder Selbstverbesserung. Sondern um Verkörperung.
Um Präsenz. Und um einen bewussten Umgang mit dir selbst – im Körper wie im Alltag.

 

Movement ist dabei ein zentraler Zugang.
Nicht als Leistung, sondern als Weg zurück zu dir.

deine wege bei fem:pwr

movement

Yoga vor Ort in Bad Camberg, live online via zoom & on demand für regelmäßige Praxis, Erdung und Verbindung.

10-wochen-programm

Programm

Ein 10-wöchiger, begleiteter Prozess für Frauen, die tiefer gehen und nachhaltige Veränderung verkörpern möchten.

Jordan's Untermühle

retreats

Räume für Rückzug, Verbindung und Integration – fernab vom Alltag, nah bei dir. Yoga, Journaling, Wellness, Kulinarik.

die nächste runde startet im april 2026

The seed is planted.

 

Das 10-Wochen-Programm von fem:pwr ist offiziell gestartet.
Die erste Runde ist in vollem Gange – und im April 2026 öffnet sich der Raum für die nächste Gruppe.

 

Wenn du spürst, dass du bei der nächsten Runde dabei sein möchtest, lies hier mehr über das Programm und trage dich unbedingt in den Newsletter ein.
So erfährst du als Erste, wann die Anmeldung öffnet.

 

Beginne deinen Weg in Richtung Verkörperung, Klarheit und nachhaltige Veränderung.

lena

hi, ich bin lena

Ich bin Fitness- und Personaltrainerin, Yogalehrerin, Spiritual Life Coach & Gründerin von fem:pwr.

Ich begleite Frauen zurück in ihre innere Stärke — nicht durch „höher-schneller-weiter“, sondern durch Verbindung, Achtsamkeit & embodied Movement.

Ich glaube: Weiblichkeit ist keine Schwäche. Sie ist eine Superpower.

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